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抢、打、断球
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| 1 抢、打、断球的概念 面对持球者进行防守时的、具有攻击性行为的防守技能。依据不同的分类,依次进行论述。 2 抢、打、断球的分类
3 抢、打、断球的分析 有效的抢、打、断球必须建立在准确的判断、快速的移动和合理的手部动作的基础之上,必须保证正确的防守位置,即使不成功,也要尽可能快地恢复正常的防守位置,防止对手突破,准确判断是基础,快速移动是为了占据有利的位置,而合理的手部动作则是减少犯规的重要保证。手部击球时的动作幅度要小,速度要快,要善于发挥出手腕和手指的动作速度。 4 抢、打、断球的主要方法及要点 |
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